拒绝需要勇气，要学会拒绝别人。因为拒绝是一种权利，而高情商的人都懂得拒绝。
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拒绝的本质是一种丧失，它与温柔热烈的赞同相比，折射出冷峻的付出与掷地有声的清脆，更需要果决的判断和一往无前的勇气。
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不会拒绝也不能自如地提出要求，又怕被别人拒绝的心理状态，在心理学上称为“被拒敏感”。
这样的人，其人际关系看起来挺好，他总是热心助人，口碑好，别人喜欢找他“麻烦”，可内心苦水只有自己吞。
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不懂得拒绝，不但对自己无益，还会成为阻碍别人前进的障碍。
本来有大把的时间去经营自己，现在却埋头在别人的拜托中，自己不会得到成长，只会停止不前。
过分依赖别人，哪里有成长？学会拒绝，亲自感受，只有这样，才会成长。盲目的帮助，无益于己，更无益于人！
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中国文化里，讲究做事要顾忌面子、做得体面，不能让别人在背后戳你脊梁骨，顾忌自己的行为对他人的影响，以及他人对自己的看法。
但有时，懂得拒绝，人生才能豁然开朗。懂得勇敢丢掉厚重的“铠甲”，才能轻装上阵！
有原则的拒绝，相比无原则的给予，才是真正高明的生活智慧。
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