生芝麻和熟芝麻都可以生食也可以熟食，生熟芝麻的营养成分都十 一般炒熟后可以直接吃芝麻颗粒，或者打豆浆，煮粥，做糕点。

生芝麻怎么炒熟,生芝麻怎么炒熟用微波炉