1、花生人们都喜爱吃，炒着吃炸着吃煮着吃，或拌糖或拌盐随心随意下面小编为大家介绍怎样用微波炉烤花生自制微波花生米的做法大全怎样用微波炉烤花生1花生豆的腌制 花生米准备好后，用清水投洗两次去掉其附着尘土浮皮杂质霉豆坏豆 放入器皿中我用的盘子加水没过花生根据个人喜好，可加入花椒。
2、1准备材料花生200克花椒4克盐3克大料4克干辣椒6克2挑选颗粒饱满的花生3将花生米清洗两遍，加入足够的水，水量需覆盖花生米加入适量的盐和花椒大料，腌制2小时4将腌制好的花生米捞出，加入剪碎的干辣椒5将花生米放入微波炉中，高火加热5分钟6加热结束后。
3、微波炉烤花生米的做法，先准备好所需要的用料花生米一平盘，盐适量，花椒粉适量微波炉烤花生米，超香超简单的做法1取一平盘花生米，用水清洗两遍2均匀的撒上一层盐和花椒粉，如果喜欢吃甜的，也可放一层糖然后放进微波炉，高火两分钟3两分钟后取出翻面，尽量每颗都翻一面。
4、微波花生米的做法如下准备材料花生米玉米油盐清洗花生米将花生米用清水冲洗一下，以洗去表面的浮尘吸干水分用厨房纸巾将花生米包住，吸干其表面的水分，确保花生米干燥调味将花生米放入一个耐热的容器中，加入几滴玉米油和一小撮盐，用筷子或勺子兜匀，使花生米均匀裹上油和盐微波加热。
5、花生是一种营养价值丰富的食物，对心脏健康有益，并能促进大脑发展，降低胆固醇，延缓衰老，对儿童骨骼成长也有帮助通常，花生被认为只能通过炸或炖的方式来食用，但这可能会破坏其营养成分实际上，微波炉烤花生是一种更为简便且能保留营养的方法原料与做法1 首先，彻底清洗花生，并将其控干。
6、花生米有长生果之称，油榨的容易上火，烤花生不用油，用微波炉或烤箱就可以做，香酥可口今天中秋，咪小酒配花生米正合适，用微波炉烤一盘微波花生米做法用水浸泡花生米10分钟，滤去水份拌入一勺盐拌匀入微波炉高火5分钟，再中火2分钟就可以了，放凉之后会变酥脆，如果还不够酥脆，再。
7、1花生米先泡水，洗去表面的脏东西，如下图所示2洗过的花生米表面还有水分的，所以放微波炉里用小火1分30秒，然后拿出来晾一晾，让表面的水分蒸发掉3倒入米糠油，然后拌匀，如下图所示4然后放入微波炉，大火5分钟，如下图所示5最后撒上盐巴，拌均匀，这样微波炉烤花生就已经完成。
8、烤花生米是一种快速简单的做法，下面是微波炉烤花生米的步骤步骤1准备材料和工具 生花生米 清水 茶巾或厨房纸巾 大碗或盘子 微波炉 碗盖或保鲜膜 步骤2清洗花生米 将生花生米放入大碗或盘子中，加入足够的清水，用茶巾或厨房纸巾擦拭花生米，以去除尘土和杂质步骤3浸泡。
9、1把要烤的花生米挑选一遍，剔出颗粒小，大小一致受热才均匀然后把挑选好的花生米冲洗一遍，沥干水分备用2取适量平铺圆盘中，注意不要重叠，放入微波炉中心位置，高火1分30秒3时间到后，取出盘子把花生翻拌一下，受热才均匀，平铺再放回微波炉，高火1分10秒时间到后，取出来自然放凉就。
10、2将花生米放在碗中，浇上小半勺食用油，搅拌均匀确保每粒花生米都能沾裹上油拌过油的花生米平铺在平底盘中，注意不要重叠3将平底盘放入微波炉中，设置中高火开“叮”4微波一分半钟时开“叮”1分半钟后，将盘子取出，可以清楚看到花生米的加热状况颜色开始变深变红，个别花生米。
