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猴头菇炒肉丝怎么做好吃又简单?
处理猴头菇:猴头菇用清水浸泡30分钟,泡软后挤干水分,切成薄片或丝。如果猴头菇有苦味,可以用淡盐水焯水1-2分钟,捞出沥干备用。 处理肉丝:猪里脊肉或鸡胸肉切成细丝,加入少许盐、白胡椒粉、料酒和淀粉,抓匀腌制10分钟。 准备配料:青椒、红椒切丝,大蒜切片,姜切丝备用。
准备材料 - 猴头菇适量(根据个人喜好和人数来定) - 猪里脊肉或者瘦肉适量 - 大蒜几瓣 - 生姜一小块 - 青红椒各半个(可选,增加色彩和口感) - 食用油、盐、生抽、老抽、料酒、白糖、胡椒粉、水淀粉等调味品 ### 制作步骤 猴头菇处理:将猴头菇洗净,切成细丝。
干猴头菇炒肉丝:将干猴头菇浸泡后清洗干净,切成丝状。猪肉洗净后切成丝。在锅中加入食用油,放入蒜末、姜末爆香,再加入肉丝翻炒至变色。接着加入猴头菇丝和红椒丝继续翻炒,加入适量的盐、生抽、料酒和胡椒粉调味,大火快炒几分钟后即可出锅。
干的猴头菇怎么做好吃
干猴头菇的4种最有营养吃法如下:熬红枣鸡汤:做法:在砂锅中放入适量清水,加入半只草鸡、若干红枣、生姜、食盐和适量花椒,熬煮半小时左右。干猴头菇的营养成分会全部融入汤中,红枣能更大限度地保留干猴头菇的鲜度。优点:营养成分丰富,对身体有很大好处。
温水泡发:首先,需要将干的猴头菇用温水泡发,以便其恢复柔软状态。煎炒:泡发后的猴头菇可以像香菇等食用菌一样炒着吃,建议搭配味道不那么浓郁的食材,如肉食或山药,以保持猴头菇的独特风味。煲汤:与肉类搭配:猴头菇非常适合与排骨、鸡肉等肉类一起煲汤。
关键步骤:泡发处理 清水预泡 用冷水浸泡4-6小时(或温水2-3小时),水量需完全没过菇体,可压重物防止浮起。注意:避免用热水或开水,会导致外烂内硬。 去苦处理 泡软后挤干水分,换清水重复2-3次,每次挤干(类似“捏海绵”动作),有效去除苦味。
制作步骤:猴头菇洗净撕成小朵,焯水去腥味后挤干水分;调秘制酱汁(生抽、老抽、蚝油、糖、盐,比例随个人喜好,加点水调匀);猴头菇裹上淀粉,锅里热油,小火煎至金黄酥脆;姜片、蒜末爆香,加入煎好的猴头菇,倒入酱汁,大火翻炒收汁。
干猴头菇怎么做好吃
1、干猴头菇猴头菇怎么做好吃的4种最有营养吃法如下猴头菇怎么做好吃:熬红枣鸡汤:做法:在砂锅中放入适量清水猴头菇怎么做好吃,加入半只草鸡、若干红枣、生姜、食盐和适量花椒猴头菇怎么做好吃,熬煮半小时左右。干猴头菇的营养成分会全部融入汤中,红枣能更大限度地保留干猴头菇的鲜度。优点:营养成分丰富,对身体有很大好处。
2、制作步骤:将猴头菇提前用清水泡发,去掉根部,撕成小块猴头菇怎么做好吃;瘦肉切成小块后用沸水焯烫;把处理好的猴头菇、瘦肉以及姜片一起加入到炖锅中,加入清水炖至两小时;最后加入食盐调味,取出后吃肉喝汤。红烧猴头菇 准备材料:干猴头菇、豆腐、胡萝卜、葱姜蒜、生抽、老抽、蚝油、糖、盐、淀粉、油。
3、清水预泡 用冷水浸泡4-6小时(或温水2-3小时),水量需完全没过菇体,可压重物防止浮起。注意:避免用热水或开水,会导致外烂内硬。 去苦处理 泡软后挤干水分,换清水重复2-3次,每次挤干(类似“捏海绵”动作),有效去除苦味。进阶法:泡发后加1勺面粉或淀粉揉搓,吸附杂质后再冲洗。
4、干猴头菇的食用方法多样,包括但不限于煲汤、红烧、煎、炖以及研磨成粉做面食等。以下是几种常见的吃法:煲汤:最佳搭配:干猴头菇适宜与排骨、鸡肉等肉类一起煲汤。猴头菇的味道能够煮到汤里,同时增加肉香味。注意事项:煲汤前需提前泡发干猴头菇,并多次换水挤压,泡出其特有的苦涩味道。
5、干的猴头菇可以通过以下方式食用:泡发后烹饪:温水泡发:首先,需要将干的猴头菇用温水泡发,以便其恢复柔软状态。煎炒:泡发后的猴头菇可以像香菇等食用菌一样炒着吃,建议搭配味道不那么浓郁的食材,如肉食或山药,以保持猴头菇的独特风味。